Aprikosen-Mango-Smoothie
Zutaten für 10 Portionen
1 kg püretto pur Mangopüree (1821002)
1 kg frische Aprikosen
70 ml Orangensaft
20 g Agavendicksaft
280 ml Wasser
Zubereitung
Die frischen Aprikosen mit kochendem Wasser überbrühen, abschrecken und die Haut abziehen. Früchte halbieren, entsteinen, Orangensaft sowie Wasser hinzufügen und pürieren. Das tiefgefrorene püretto pur Mangopüree und den Agavendicksaft hinzufügen und zu einem Smoothie verarbeiten.
Den kalten Smoothie mit einem Strohhalm servieren.
Tipp
Variieren Sie den Smoothie mit püretto pur Exotischem Fruchtpüree.
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Nährwerte |
Pro 100 g |
Pro Portion (ca. 250 g) |
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kcal/kJ |
52/216 |
129/541 |
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Eiweiß (g) |
0.8 |
2.0 |
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Fett (g) |
0.1 |
0.2 |
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davon ges. FS (g) |
0 |
0 |
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KH (g) |
11.7 |
29.3 |
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davon Zucker (g) |
9.15 |
22.9 |
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Salz (g) |
0.1 |
0.1 |
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